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游戏,培养孩子自理能力

2019-12-04 16:59:34来源:励志吧0次阅读

宝宝的自理能力需要从小就开始培养,长大后才能养成良好的生活习惯,妈妈可以让这个过程变得有趣起来,让宝宝喜欢玩培养自理能力的游戏,在快乐中学会自理。

拍拍小屁股

排便前把宝宝抱起,托扶住宝宝的双腿,用声音 嗯 示意宝宝向下使劲排便。如果宝宝睡着了或者身体向后挺起,表示没有便意,要马上将宝宝放下。

妈妈可以在宝宝学排便的游戏中,用声音与姿势形成宝宝排便的条件反射,可以配合以下的儿歌: 拍拍小屁股,宝宝解小便。嘘、嘘、嘘,小便解干净。拍拍小屁股,宝宝解大便,嗯、嗯、嗯,解掉大便真舒服。

如果某一天宝宝真的排尿或排便了,排完之后妈妈要亲亲他的小脸蛋并表扬说: 宝宝真乖,学会便便啦! 这种表扬能使宝宝感觉到 这样做会让妈妈高兴 。大多数经过排便训练的宝宝在满月前就能 识把 了。

宝宝晚安

宝宝刚生下来,还不知道什么时候该睡觉、什么时候不该,他睡觉通常没有规律,妈妈不要着急,规律的睡眠是需要慢慢培养的。妈妈在宝宝有睡意的时候,把房间内的灯光调成柔和昏暗的,然后把宝宝抱在怀中轻轻摇晃,亲吻宝宝娇嫩的肌肤,并轻轻抚摸他。可以放一些轻柔舒缓的音乐,妈妈和着音乐哼歌,唱摇篮曲,歌词可以任意编,反复唱。给宝宝指认床上的用品,让宝宝熟悉睡觉环境。这是宝宝睡觉前的仪式,久而久之,妈妈与宝宝做睡前游戏的时候,宝宝就形成了条件反射,知道到了睡觉的时间了。

妈妈还可以用类似的方式让宝宝定时起床,控制宝宝白天睡觉的时间,以免白天睡得过多,到了晚上又兴奋得睡不着觉。

食物游戏

妈妈要让宝宝从被动进食逐渐过渡到自己独立吃饭。新生宝宝需要妈妈喂,妈妈可以让宝宝先熟悉勺子,用勺子给宝宝喂水、喂辅食等。宝宝半岁的时候,妈妈就可以训练宝宝自己用手拿饼干吃了。8个月的时候再让宝宝学会自己拿勺子舀东西吃,妈妈可以先扶着宝宝拿勺子的手把食物送进宝宝嘴里,再引导宝宝自己拿勺子吃东西。宝宝1岁的时候,可以让宝宝练习坐在桌子旁吃饭,再大点可以教给他如何给食物剥皮,3岁时可以教宝宝使用筷子。

妈妈也要训练宝宝学会自己用水杯喝水,在宝宝面前放一个小杯子。举起杯子,妈妈假装用杯子喝水,并说一些 好喝、好喝 或者 不错、不错 这样的话语,引起宝宝的兴趣,然后再把杯子放到宝宝嘴边,也说同样的话引诱宝宝去喝水。可以在托盘里放一个杯子,看宝宝是否会自己玩这个游戏。

在宝宝1岁以后,可以教给他如何将水倒在杯子中。

穿戴游戏

平时让宝宝观察爸爸妈妈和自己的穿戴,妈妈可以教给宝宝如何寻找相同的鞋子配成一对,还可以逐渐让宝宝学会自己用手穿脱鞋袜。在宝宝还不会穿衣服的时候,妈妈可以训练宝宝配合穿衣,让宝宝伸手、伸腿,然后妈妈替宝宝穿上衣裤。

在宝宝3岁的时候,就可以让他自己穿衣服了,妈妈可以唱穿衣服的儿歌:

宝宝穿上花花衣,阿姨见了笑咪咪。

宝宝戴上太阳帽,叔叔见了把我抱。

宝宝穿上背带裤,姐姐见了不走路。

宝宝穿上小皮鞋,哥哥见了哈哈笑。

此外,让宝宝学习自理能力,还可以在宝宝3岁的时候让他学会收拾衣服、刷牙、洗脸、洗手等。妈妈可以多与宝宝唱这方面的儿歌,让宝宝在学会自理能力前先有一个概念,再通过反复做游戏,直到宝宝学会并养成习惯为止。

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